Un invito a ritrovarti, a rallentare e a vivere esperienze trasformative insieme.
In un tempo in cui tutto corre veloce, questi percorsi ti offrono uno spazio protetto dove ascoltare il corpo, liberare le emozioni e riconnetterti, con il supporto costante di una figura professionale e relazioni autentiche!

YOGA E CHAKRA: LA VIBRAZIONE DEI COLORI
Un viaggio attraverso i sette chakra, per risvegliare energia e armonia dentro di te.
Lavoreremo con il respiro, il movimento, le visualizzazioni e le vibrazioni sonore e cromatiche per stimolare i centri energetici e sciogliere i blocchi.

YOGA IN VILLA
Un’esperienza immersiva in un luogo magico. Praticare yoga a Villa Monty Banks significa immergersi nella natura, respirare bellezza e ritrovare il contatto con sé stessi. Il nostro appuntamento settimanale estivo, da Giugno!

TRATTAMENTI PERSONALIZZATI
Sessioni individuali o in piccoli gruppi, disegnate su misura per te. Un’esperienza per portare sollievo fisico, chiarezza mentale e pace interiore. Perfetto per chi cerca un accompagnamento mirato, profondo, personalizzato. Cosa possiamo fare? Yoga Terapeutico, Meditazione Guidata, Riequilibrio Energetico, Bagno Sonoro, Rilascio Emotivo.

YOGA IN AZIENDA
Porta benessere, energia e focus nel tuo ambiente di lavoro. Sessioni di yoga e meditazione progettate per ridurre lo stress, migliorare la postura, stimolare la creatività e rafforzare il team! Un investimento prezioso per le aziende che vogliono prendersi cura delle persone. In presenza e online.