I MIEI PERCORSI

YOGA PER IL BENESSERE DELLA SCHIENA

Impara ad allineare, sostenere e liberare la tua schiena attraverso pratiche mirate.
Due percorsi pensati per chi vive fastidi, rigidità o dolore, ma anche per chi desidera prevenire e rafforzare la
postura.
Tecniche Base: Yoga per il Mal di Schiena
Tecniche Intermedie: Yoga – Oltre la Postura

YOGA PER IL BENESSERE PSICO-FISICO

Il corpo non è mai separato dalle emozioni. Questo percorso unisce il lavoro sugli organi al riequilibrio emotivo, per ritrovare vitalità e leggerezza.
Tecniche Base: Migliora le Funzionalità degli Organi
Tecniche Intermedie: Il Corpo, le Emozioni, i Pensieri

YOGA PER LE EMOZIONI

Uno spazio per riconoscere, accogliere e trasformare le tue emozioni attraverso il movimento, il respiro e l’ascolto.
Tecniche Base: Le Emozioni Principali
Tecniche Intermedie: Le 5 Ferite Principali e le Maschere

MEDITAZIONE

Un viaggio guidato, giorno dopo giorno, per coltivare la tua presenza, ritrovare quiete interiore e creare uno spazio di ascolto profondo. Un percorso accessibile a tutti, per imparare a meditare in modo semplice e naturale, portando benefici concreti nella tua vita.
Tecniche base: Meditazione in 21 Giorni

YOGA E CONNESSIONE CON I CHAKRA

Un percorso unico per risvegliare, equilibrare e ascoltare l’energia dei tuoi centri vitali. Attraverso pratiche dedicate ad ogni chakra, potrai conoscere ed entrare in connessione con la tua autenticità e favorire l’armonia tra corpo, emozioni e mente.
Presto Online!

"Valentina è più di un’insegnante di yoga; è una guida che ti accompagna con dolcezza e competenza. Ogni lezione è un'esperienza di ascolto profondo, dove il suo modo di spiegare è così chiaro e rassicurante da farti sentire subito a tuo agio. Con il suo supporto, ho imparato a riconoscere e liberare le tensioni che il mio corpo accumulava da anni di stress e mal di schiena. Grazie a lei ho finalmente trovato un equilibrio psicofisico che continuo a mantenere."

SARA

“Non solo ho imparato a gestire il mal di schiena che mi tormentava, ma ho scoperto un nuovo modo di ascoltare il mio corpo e le mie emozioni! La gentilezza e l’empatia di Valentina sono uniche, e mi hanno fatto sentire sempre accolta e mai giudicata. Ho sofferto per anni di dolori alla schiena e ho provato tanti metodi, ma lo yoga mi permette di ascoltarmi e risolvere i miei fastidi alla radice. Non posso che consigliarla a chiunque cerchi un cambiamento autentico.”

ALICE

“Il percorso sugli organi e le emozioni mi ha aiutata a capire quanto le tensioni fisiche fossero legate ai miei pensieri. Mi sento più leggera e più consapevole, ogni pratica è stata un piccolo regalo.”

SERENA

La mia Newsletter!

Non perderti consigli, pratiche, sconti e tanti contenuti esclusivi per integrare il tuo percorso con me.

La tua consulenza personalizzata.

Risolvere blocchi e dolori cronici è possibile! La giusta attenzione può portare benefici profondi e duraturi. Se le tue esigenze fisiche richiedono un piano personalizzato, scrivimi e sarò felice di adattare le mie pratiche alle tua necessità: stare meglio si può! Dai la priorità al tuo benessere. 

We use cookies to improve your experience and to help us understand how you use our site. Please refer to our cookie notice and privacy statement for more information regarding cookies and other third-party tracking that may be enabled.

La tua felicità dipende dai tuoi Pensieri

© 2024 Valentina Pipani

Facebook icon
Instagram icon
Email icon
YouTube icon
Intuit Mailchimp logo